Am 5. November hatte die 2E einen Workshop zum Thema „Mentale Stärke statt Stress“. Neben theoretischem Input zu den Formen und den Auswirkungen von dauerhaftem Stress sowie Leistungsdruck auf Körper und Psyche lernten die Schülerinnen und Schüler verschiedene Strategien kennen, wie sie künftig besser mit stressigen Situationen umgehen können. Auch auf die Wichtigkeit von Regenerationsphasen, Sport und Zeit mit Freunden wurde eingegangen. Die Pausen verbrachte die Klasse mit verschiedenen Team-Building-Aktivitäten an der frischen Luft. Es war ein lehrreicher Vormittag und die Schülerinnen und Schüler haben gemerkt, wie wichtig es ist, schon früh genug zu lernen, wie man Stress vorbeugen kann.




